Texto: Renata Demôro
Edição de vídeo: Daniel Malavasi
Você acha que não dá mais tempo de ter pernas lindas para sambar no carnaval? A professora Érika Fernandes, da academia Bodytech, preparou uma aula com cinco exercícios poderosos para turbinar coxas e panturrilhas. Não esqueça que, para ver os efeitos, também é preciso praticar exercícios aeróbicos e firmadores. Assista ao vídeo e boa aula!
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